Prije rukovanja kontaktnim lećama, dobro operite i obrišite ruke. Prije vađenja kontaktnih leća iz pakovanja, provjerite je li kontaktna leća potpuno uronjena u otopinu. 

Ne koristite kontaktnu leću ukoliko nije u originalnom pakovanju ili joj je istekao rok valjanosti.

Jedan par kontaktnih leća ne smiju koristiti dvije osobe!

Stavljanje kontaktnih leća:

1. Provjerite je li kontaktna leća pravilno okrenuta. Stavite kontaktnu leću na kažiprst.

Stavljanje kontaktnih leća

2. Srednjim prstom iste ruke držite donju vjeđu, a kažišprstom i srednjim prstom druge ruke držite gornju vjeđu. Stavite leću u oko. Pogledajte prema dolje, polagano otpustite gornju vjeđu i zažmirite na 2 sekunde. Ponovite postupak za drugo oko.

Skidanje kontaktnih leća:

Gledajte prema gore i srednjim prstom jedne ruke držite donju vjeđu. Koristeći kažiprst, nježno spustite kontaktnu leću na bjeloočnicu, nježno je uštipnite i podignite s oka jagodicama palca i kažiprsta, ne noktima jer može doći do oštećenja kontaktne leće ili ogrebotine na rožnici oka.

Ponovite postupak za drugo oko.

Centriranje kontaktnih leća:

Povremeno, kontaktna leća u iznimnim situacijama može se pomaknuti sa središnjeg dijela oka na vašu bjeloočnicu. 

Kako biste „centrirali“ kontaktnu leću, učinite jedno od sljedećeg:

Zatvorite oko i nježno masirajući dovedite kontaktnu leću na sredinu oka.

Otvorenih očiju, vjeđom nježno pomaknite kontaktnu leću na mjesto koristeći prst kao vodič.

Dezinfekcija, čišćenje, čuvanje

Čistite i dezinficirajte kontaktne leće strogo se pridržavajući uputa na ambalaži otopine za njegu.

Prije nego što skinete kontaktne leće, stavite svježu otopinu u posudicu za čuvanje.

Nakon što skinete kontaktne leće, stavite ih u dlan ruke i nježno ih trljajte s nekoliko kapi svježe otopine. Prije stavljanja u spremnik za čuvanje, isperite kontaktne leće otopinom za njegu kako bi uklonili naslage, te ih stavite u kutijicu za čuvanje. Trljanjem i ispiranjem kontaktnih leća može se ukloniti značajna količina bakterija i mikroba s njihove površine.

Zašto je važno čuvanje kontaktnih leća u otopini?

Otopina za njegu u koju stavljate kontaktne leće sadrži blagu, ali djelotvornu dozu dezinficijensa. Čuvanje kontaktnih leća u otopini pomaže uklanjanju preostalih bakterija i proteinskih naslaga s kontaktnih leća, tako da su čiste u trenutku stavljanja na oči.

Važno!

Uvijek čistite i dezinficirajte vaše kontaktne leće prema uputama, nakon svakog skidanja kontaktnih leća.

Ukoliko dođe do crvenila ili iritacije očiju, skinite kontaktne leće i potražite savjet kontaktologa (oftalmologa ili optometrista).

Izbjegavajte onečišćenje kontaktnih leća kozmetikom, sprejevima ili boravkom u okolini s isparavanjem.

Odmah zamijenite oštećenu, izgrebenu ili onečišćenu kontaktnu leću.

Izbjegavajte duge nokte. Ogrebotine na rožnici sklone su infekcijama.

Držite kontaktne leće izvan dohvata djece

Prilikom bavljena vodenim soportovima, uvijek zaštitite kontaktne leće odgovarajućim sportskim naočalama.

Ne nosite kontaktne leće ako se ne osjećate dobro, primjerice ako ste prehlađeni ili imate virozu.

Stavite kontaktne leće prije nanošenja šminke. Skinite kontaktne leće prije skidanja šminke.

Upozorenja:

Ne spavajte s kontaktnim lećama, osim ukoliko vam je tako savjetovao vaš kontaktolog (oftalmolog ili optometrist).

Ne nosite kontaktne leće dulje od vremena koje vam je preoporučio vaš kontaktolog (optometrist, oftalmolog).

Zamijenite kontaktne leće novim parom u periodu koji vam je preporučio kontaktolog (oftalmolog ili optometrist).

Ne kapajte lijekove za oči na kontaktne leće, osim ukoliko vam je tako preporučio oftalmolog.

Ne vlažite kontaktne leće slinom.

Ne ispirite kontaktne leće ili posudicu za kontaktne leće vodom iz vodovada ili drugim tekučinama, nego samo s otopinom za njegu kontaktnih leća. Voda je nositelj bakterija i drugih mikroorganizama koji mogu izazvati ozbiljne infekcije oka.

Svakog dana napravite samokontrolu očiju

Postavite si slijedeća pitanja kada nosite kontaktne leće:

Osjećaju li se moje oči dobro?

Izgledaju li moje oči dobro?

Vide li moje oči dobro?

Ako je bilo koji odgovor negativan, izvadite kontaktnu leću i potražite savjet svog kontaktologa (oftalmologa- optometrista).